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宋先生今年不到40岁，年轻有为，开了一家装修公司。有时人手不够，他也会拿着工具亲自上阵。
但 最近干活时，宋先生发现自己的右手拇指弯曲时酸痛，有时甚至不能完全伸直。到医院就诊后，医生诊断 宋先生是患上了手指屈肌腱鞘炎，又称扳机指或弹响指。
宋先生不解，自己年纪轻轻怎么会患上这种疾病？下面就由 南京市第二医院骨科副主任医师胡雅斌为大家介绍。
什么是手指屈肌腱鞘炎？
胡主任介绍，人体的肌腱外包裹着密闭的滑膜管，也就是腱鞘，比如电线就是被一层层橡胶套包裹着内里的金属丝。腱鞘有保护和润滑肌腱活动度的作用。
但日常生活和工作中，由于频繁活动引肌腱和腱鞘的过度摩擦，腱鞘会发生肿胀等无菌性炎症反应，称为腱鞘炎。
手指屈肌腱鞘炎就是发病部位在掌骨头对应的指屈肌腱纤维鞘管的起始部。任何手指均可发生，但多发于拇指、中指及无名指。
手指屈肌腱鞘炎
有什么症状和表现？
手指屈肌腱鞘炎发病较缓慢，早期只是稍有酸痛，如工作强度大、长时间劳累后，逐渐发展后，肌腱滑动时越来越困难。手指屈伸时产生扳机样动作及弹响，严重时手指不能主动伸直，所以又叫做扳机指或弹响指。
胡主任表示，该病常见于从事文职工作的女性，如秘书、会计等，全职太太、家里喜欢直接用手搓衣服的中老年女性。因为男性本身力量大，所以发病较女性少，但随着手机等电子产品不断丰富，大家用手机时间长，发病人群越来越广泛。
手指屈肌腱鞘炎如何治疗？
早期或症状较轻的患者可采用非手术疗法。首先减少手指屈伸活动，其次理疗或向腱鞘内注射类固醇药物等。
保守治疗无效或反复发作腱鞘已有狭窄者，采用手术疗法。
虽然是个小手术，
但要想不开刀，
我们该如何做呢？
当然是好好预防了！
如何预防手指屈肌腱鞘炎？
胡主任表示：
1、针对长时间面对电脑的上班族，工作时候可以用带有腕部保护的鼠标垫以减轻劳损。
2、手指一旦感到不舒服或发作时，停止活动休息。
3、有的手工劳动者或全职太太，劳动太多，可以用机械劳动取代手力劳动，解放双手。
及时休息放松
疲惫的时候，
记得给手放个假！
胡雅斌
副主任医师
医学硕士
从事专职脊柱外科工作12年，对脊柱外科有比较丰富的诊断和治疗经验，发表SCI论文5篇，影响因子累计12.08分，发表国内核心期刊论文11篇，主持省级自然基金2项，参与国家自然基金1项，并常年承担7年制本硕班和5年制本科班的外科学临床教学工作。
门诊时间：周五全天
来源︱骨科
编辑︱新闻宣传办
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